Hoeveel uur per dag breng jij zittend door? Het antwoord zou je wel eens kunnen verbazen. Terwijl we gewend zijn om ons aantal stappen bij te houden, staan we vaak niet stil bij het aantal uren dat we eigenlijk op een stoel doorbrengen. Een onderzoek van de UGent werpt licht op hoe onze moderne levensstijl resulteert in aanzienlijk veel zituren, zowel op het werk als thuis, en het toont aan dat de impact van dit zitten op onze gezondheid en welzijn groter is dan we initieel dachten. Ontdek waarom in onderstaande artikel.