Veel mensen streven naar vooruitgang op de carrièreladder, waarbij ze voortdurend bezig zijn met bijscholing om concurrerend te blijven op de arbeidsmarkt en promotie als het ultieme doel zien. Tegelijkertijd zoeken ze naar betekenis en evenwicht tussen hun werk en gezinsleven. Echter, voor velen wordt de druk om te slagen te overweldigend, met als gevolg een toenemend aantal burn-outs.

Dr. Tanja Verheyen, expert op het gebied van demotie aan de Vrije Universiteit Brussel, benadrukt waarom het vaak verstandig is om een stap terug te zetten. In haar visie draait alles om demotie – het bewust nemen van een stap terug in je carrière om weer geluk en voldoening te vinden in je werk. Volgens haar is dit van groot belang voor ons welzijn, vooral gezien het feit dat demotie steeds vaker zal voorkomen in de huidige arbeidsmarkt.

Meer weten over dit onderwerp? Beluister de podcast van de Universiteit van Vlaanderen via onderstaande knop.